たかはし治療院 | 日記一覧

あたたかくなってきました！このまま週末もあたたかくなりそうです。土曜日は某家元の患者さんの出張治療があります。急に膝に力が入らなくなって立てないようです・・・なんとかせねば。日曜日の大舞台にむかって。

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昨夜はすごい風でした！夜中に目が覚めたら季節外れの台風が！朝起きてみると、外にあるお店の看板が無残な状態になっていました・・・

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昨日は、すごい雪でした。思ったより自宅の前は積雪がなく安心しました。今朝、子供の野球でグラウンドまで送りにいったら、山沿いは積雪があり坂ですべって登りませんでした。自宅前が大丈夫でも、山は積雪がありま…

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昨日は子供の野球チームのグラウンド整備をしました。夜７：００～夜１１：００ぐらいまでかかって整備しました。おかげで腰痛がでてしまい、朝からマッケンジー法での治療をしています。

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小学５年生で肩が痛い。オーバーユースであり、身体の使い方を知らない指導者からフォームをなおされるため、肩・肘に無理がかかる。子供を持つ親、少年野球の指導者は私も含めてもっともっと勉強しなければならない…

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捻挫される方多いですね。初期治療が大事です。最初に「たかが捻挫」とおもってそのままにしておくと、一生痛みと付き合うことになるかもしれません。「されど捻挫」としてみてくれる医療機関を受診しましょう。

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昨日は、湘南マラソンでした。知人が数人フルマラソンに挑戦しました。すごいです。タイムも３時間半ぐらいだったそうです。すごい！私は道路の渋滞もしらずに、山の中で子供の野球をみてました。

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